

OBJETIVO
Crear experiencias holísticas, sensoriales y vivenciales que permitan a cada participante conectar consigo mismo a través de los sentidos, la conciencia, la energía, los aromas y la creación.
Cada encuentro aborda una temática diferente, como el amor, la abundancia, el renacer, el propósito o el equilibrio, y propone un recorrido diseñado para que el participante pueda explorar, experimentar y conectar con aquello que esa temática despierta en su interior.
SENTIR® busca convertir el bienestar en una experiencia personal y memorable: un espacio para detenerse, escucharse, descubrirse y llevarse consigo algo que represente lo vivido.


¿QUÉ ES SENTIR®?
SENTIR® es una experiencia holística e inmersiva que integra diferentes disciplinas, prácticas y expresiones sensoriales alrededor de una temática.
No es un curso, un workshop o un taller.
Es una vivencia.
Cada edición de SENTIR® es única. Puede desarrollarse en la ciudad, en el campo, junto al mar o en distintos lugares del Perú. El escenario cambia, los facilitadores pueden cambiar y las actividades también pueden ser diferentes.
Lo que permanece es la esencia de SENTIR®: crear un espacio donde cada persona pueda vivir una experiencia significativa a través de sus sentidos.
Una experiencia puede comenzar con una práctica energética, continuar con una lectura personal, una meditación o una experiencia sonora, pasar por una actividad de creación consciente y culminar con la elaboración de un elemento personal, como una vela, un aroma o un perfume.
No se trata de acumular actividades.
Cada experiencia tiene un hilo conductor y cada actividad forma parte de un mismo viaje
¿COMO FUNCIONA?
Cada SENTIR® nace alrededor de un tema central. Ese tema inspira todo el recorrido: las prácticas, las experiencias sensoriales, los elementos que se utilizan, las actividades de creación y el cierre.
1. CONECTAR
Llegas, dejas atrás el ritmo cotidiano y entras en el espacio de SENTIR®. A través de diferentes recursos —sonido, aromas, naturaleza, energía o rituales de bienvenida— comenzamos a abrir un espacio de conexión.
2. DESCUBRIR
Cada experiencia propone diferentes formas de exploración personal. Según la temática, podrás encontrarte con prácticas como meditación, respiración, sonido, astrología, aromaterapia, trabajo energético u otras disciplinas. Los facilitadores pueden variar en cada edición, aportando diferentes miradas y conocimientos.
3. EXPERIMENTAR
En SENTIR® no vienes solamente a escuchar. Participas. Vives las experiencias, exploras tus sentidos y te involucras en actividades diseñadas especialmente para la temática del encuentro.
4. CREAR
La experiencia se convierte en algo que puedes tocar, sentir y llevar contigo. Podrás crear diferentes elementos de acuerdo con cada edición: una vela, un jabón, un aceite, un aroma, un perfume u otra expresión creativa. La creación se convierte en parte de tu experiencia personal.
5. INTEGRAR
Llegamos al cierre después de haber recorrido diferentes experiencias. Es el momento de reconocer lo vivido, conectar las sensaciones y llevar contigo un símbolo, un objeto o un aroma que represente aquello que experimentaste. Porque cuando algo se vive con los sentidos, permanece de una manera diferente.


EL MÉTODO SENTIR®
SENTIR® propone una metodología propia basada en seis momentos de experiencia, que pueden adaptarse a cada temática, espacio y grupo.
S — SILENCIAR
Hacer una pausa. Dejar por un momento el ruido exterior y abrir un espacio para estar presente.
E — EXPLORAR
Observar, descubrir y conectar con aquello que la experiencia despierta en nosotros.
N — NUTRIR
Recibir nuevas experiencias, conocimientos, sensaciones y estímulos que alimenten nuestro bienestar.
T — TRANSFORMAR
Permitir que aquello que experimentamos se convierta en una nueva mirada, intención o posibilidad.
I — INTEGRAR
Unir lo vivido: cuerpo, mente, emociones, sentidos y conciencia.
R — RECORDAR
Llevarnos algo de la experiencia.
Un aroma, una creación, una sensación, una intención o simplemente el recuerdo de haber conectado con nosotros mismos.
Proximos eventos


DESPERTAR AL AMOR
Sábado 19 de Diciembre
Centro Holístico IDAH (Cieneguilla)


DESPERTAR LA ABUNDANCIA
Sabado 28 de Noviembre
Hotel Miraflores NAIA
A lo largo de la vida aprendemos a protegernos. Creamos defensas, miedos, patrones y formas de relacionarnos que alguna vez fueron necesarias para sentirnos seguros, pero que con el tiempo pueden convertirse en barreras que nos alejan de nuestra verdadera esencia. Esta experiencia de un día ha sido pensada para ayudarte a mirar hacia adentro y reconocer esas barreras que te impiden abrirte al amor.












Pamela Ruiz es Ingeniera Industrial, MBA, Perfumista y Especialista en Aromaterapia, con formación internacional en España, Francia y Argentina. Directora del Instituto de Artes Holísticas IDAH y creadora de experiencias que integran aromas, sentidos y bienestar. Autora de libros sobre Aromaterapia y Cosmovisión Andina, une el conocimiento científico, la perfumería y la sabiduría ancestral en experiencias transformadoras.


Alberto Perez Verano esTerapeuta con experiencia en sanación energética, sobre la base del manejo de la Apometria, para la limpieza de chacras y capas áuricas, con proyección, a través de la Astrología Vedica, y la Meditación de encontrar su propósito de vida.


Jose Garfias es un Terapeuta Holistico con mas de 30 años acompañando procesos de autoconocimiento a través de la carta natal. Su enfoque no busca predecir sino ampliar la conciencia. Ha estudiado muchos enfoques y diferentes técnicas, sintetizándolas en un sistema coherente que tenga sentido desde una visión holistica.
Mary Alcántara es especialista en elaboración artesanal y natural, con formación en jabonería, cosmética natural y velas naturales en Perú y España. Apasionada por el mundo de los ingredientes naturales y las experiencias sensoriales, comparte sus conocimientos a través de clases y talleres, donde integra técnica, creatividad y tradición artesanal para transformar materias primas en productos únicos, funcionales y hechos a mano.




A lo largo del día, te guiaremos en un viaje transformador, combinando nuestros estilos de enseñanza, únicos pero complementarios, para ayudarte a sentirte revitalizado, equilibrado y empoderado. Cada experiencia ofrece un hermoso equilibrio entre conocimiento, conexión y reflexión.
Deseamos compartir contigo nuestros conocimientos, asegurándonos de que todos los participantes regresen a sus vidas, radiantes y renovados.




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